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怎么去除痘痘?

来源:杭州整形2014-08-30 14:18

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对于痘痘用户来说,无论食物还是水,都要以温热为主。以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃火加剧。午餐不要吃太饱,晚餐清淡点。多吃高纤维的食物,如胡萝卜、西红柿、西葫芦、糙米、菠菜、地瓜等。

使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸。

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