黄褐斑主要因为紫外线的照射，因而使皮肤制造黑色素进行保护，所以及时的进行防晒工作很重要；女性内分泌失调，促使黑色素细胞分泌黑色素，所以平时尽量少熬夜，给睡眠一个高质量。除此之外，还要多喝白开水，让皮肤保持水分，让黑色素没有可趁之机。想了解更多有关祛斑的内容请
医学技术的激光治疗，对黄褐斑这种祛斑治疗效果明显。激光的原理是利用高强度的光束，以特定的波长被皮肤中色素或组织所吸收，激光在纳米级的时间里将沉积于皮肤的色素物质击碎使其分解，并促进基底部皮肤的循环，降低黄褐斑的治疗对周围皮肤的热损伤作用。当色素颗粒渐渐被身体吸收，颜色也随之变淡，经过几次黄褐斑的治疗后。
不过与传统激光相比，Q激光所发射的激光具有"识别"系统，进入到病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。治疗时色素崩解，不伤皮肤其它部位。采用选择性光热作用理论，将光波选择性作用于色素颗粒，使之崩解粉碎，颗粒碎屑被吞噬细胞清除，被清除了色素颗粒的细胞可在较完整的细胞框架基础上很快得到修复。想了解更多有关祛斑的内容请
