饮食方面避免酒精辛辣
面部潮红的人肌肤相对敏感，特别是潮红部位，有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤，应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。
潮红部位多做保湿按摩和去角质工作
面部潮红多发生在干性肌肤者身上，其干燥程度要比面部其他部位更为严重，减轻潮红的工作要从保湿开始，每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。但是选择保湿产品本身也是需要一定技巧的，并非随意选择，特别是男士保湿产品很多都内含酒精成分，就像上面所说的，面部潮红者酒精禁用，因此选择产品的时候好问清楚或者在手臂内侧试用，然后闻一下是否有酒精味道。
每天洁面或者保湿的时候，对潮红部位做针对性按摩
早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，很多人认为这样才能地清除角质，这实在是很大的谬误，我们面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。另外针对潮红部位可以做一些简单的面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。
由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部潮红者，其潮红部位的皮肤较为粗糙，用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚，因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果，但是切忌太频繁，一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。
