瘦小腿的方法很多，如果是皮肤脂肪多应采用吸脂手术瘦小腿的方法，如果是肌肉发达多应采用神经切断法瘦小腿或是神经切断法瘦小腿的方法。想瘦小腿的您还不赶紧行动起来，先来了解下瘦小腿有效的方法是什么吧！而你又适合哪种瘦小腿方法呢？往下看马上揭晓！
瘦小腿有效的方法是什么
皮肤脂肪多，应采用吸脂手术瘦小腿的方法：
吸脂手术瘦小腿的原理：抽脂原理是将我们人体脂肪细胞抽除，该处脂肪就不易再生。
脂肪型萝卜腿予以吸脂手术治疗时，海军医院医师说须在膝盖两侧及脚踝两侧，经由小切口，以适当的吸管入内吸除多余的脂肪，让皮下脂肪厚度减到一定程度。
吸脂手术对小腿的效果并非想象的好，因小腿肥大，主要是两个腓肠肌增生的结果，而不是皮下脂肪多，光是做抽脂手术并无法解决小腿肚突起的地方，所以抽脂的效果并不好。
吸脂手术瘦小腿手术前，吸脂医生应详细解释手术后形态改善的程度和可能出现并发症的问题，才能取得较好的效果。
吸脂手术瘦小腿，首先注意，环面抽吸皮肤要平整光滑，在腓肠肌开始变细处即小腿的中端，可采用弧形抽吸针管，垂直或倾斜于小腿的长轴，抽吸针管人路在胫骨旁，抽吸内外两侧的皮下脂肪，内侧可略多抽吸，外侧则轻度抽吸，以形成较为自然的瘦腿形态。
吸脂手术瘦小腿，其次医师需具有的技术该部位仅有浅层脂肪，结构致密，掐持试验不易判断其厚度，瘦小腿抽吸困难，操作者必须具有丰富的临床经验和的技术，才能这种瘦小腿有效方法的满意效果;还应避免跟腱、隐静脉、胫后动脉和神经的损伤。
吸脂手术瘦小腿，后手术后水肿较其他部位重，时间持续长，术后应用弹力带丈加压包扎，抬高双足，瘦小腿手术后第1天开始行走，可进行小腿按摩，以促进水肿的吸收;手术后3—6周应持续穿戴高弹力袜，以压迫塑形的作用;手术后常有凹凸不平，一般仅能用手触到，但肉眼不易看到，半年后可减少。
肌肉发达多，应采用腓肠肌切除术瘦小腿的方法：
腓肠肌切除术瘦小腿的原理：将局部或全部过于发达的腓肠肌切除。手术过程是在膝盖后方切开伤口，将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，手术时间约一小时。
手术后不需住院，第2天下床做适度活动，拆线后需穿弹性袜，短时间内不能做剧烈运动，手术结束后，小腿可瘦4-8公分，术后1周即会逐渐。
神经切断法瘦小腿的方法：
神经切断法瘦小腿的原理：小腿像“萝卜”是因为腓肠肌特别发达，神经切断法则是切断某些较不重要的小腿肌肉神经，让肌肉失去活动的功能而自然萎缩。
手术是从膝盖后侧切开一至二公分伤口，阻断神经，使部分小腿肌肉萎缩，神经阻断术费时40分钟。
经过神经切断法瘦小腿后部分小腿肌肉会因切断而萎缩，两个月后就可看到成效。腓肠肌萎缩后，会影响跑步速度，长时间行走会较容易腿酸，但对走路没有影响。这个瘦小腿方法并不适合那些经常需要跑动的人，所以采用神经切断法瘦小腿的方法要慎重。
，不能盲目要求医生做哪种瘦小腿的方法，要和医生详细沟通，了解了手小腿方法的优缺点后，才能正确做出判断，而为了瘦小腿的以及终瘦小腿的效果，务必到正规的整形医院进行。
