出现拇外翻疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。另外，第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼等问题，也会引起疼痛。经医师诊断为大脚骨，大脚骨怎么办？有哪些治疗方法呢？下面一起来了解大脚骨吧！
大脚骨病因
造成大脚骨的原因可分为：先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如：扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等，使脚底机能降低，造成不稳定进而变形。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的，通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋，使脚跟不易固定，对脚趾造成挤压摩擦及压迫，不但影响脚趾的伸展与活动，造成不适及疼痛，还会破坏了原本三个立足点的功能，而行走时全身重量落在足部前端，脚趾会因身体重量压迫逐渐变形，就会造成拇指外翻的现象。例如：时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速大脚骨的大原凶。
大脚骨怎么办？有哪些治疗方法？
非手术治疗-轻微大脚骨
一、非手术治疗大脚骨还可以经常做赤足活动，加强足底肌肉力量，避免大脚骨恶化。
二、非手术治疗大脚骨还可做足部按摩，每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的避免大脚骨病情加重。
三、经常用温水泡脚，缓解足部压力。需要用户注意的是，非手术治疗大脚骨虽然简单易行，但对于治疗大脚骨效果不大。要想治疗效果好大脚骨，还是要采用手术。
大脚骨手术方法
适用于疼痛严重或畸形严重者。术式：切断足拇收肌，并将其移植到跖骨颈外侧；除外侧子骨；除滑囊及骨赘，重叠缝合内侧关节囊，使其紧缩，以矫正跖骨内翻；除术：适用于骨关节炎严重者。
大脚骨手术方法原则
已经定形的大脚骨只能通过手术治疗，以矫牙齿矫正形和缓解疼痛。大脚骨的矫形有一定的复杂性，不同的病理阶段、不同的病理表现，应采用不同的矫形方法。与以往传统的手术方法不同，成形外科不需要大切口和内固定手术，用微创技术结合整形外科技术治疗拇外翻，通过使用微动力鉆截工具和小切口(5mm-8mm)技术，在跖趾关节的关节囊内去除增生骨赘，并在关节囊内完成跖骨头部截骨移位和固定，矫正中重度拇外翻足的跖骨内翻畸形，完成拇外翻矫正，手术创伤小、、并发症少、治疗效果好，手术在局部麻醉下进行，较少的苦，术后可下地行走，恢复时间短。
大脚骨怎么办？医师提醒：得了大脚骨不用担心，手术可以治疗的，但选择手术方法是关键，建议大脚骨朋友们得了大脚骨一定要尽早重视，一定要到正规大脚骨专科找专业医生咨询，详细了解自己病情，再对症治疗，避免病情恶化。
