牙主要的功能是咀嚼食物，促进消化，帮助营养的吸收。但现代人在社交广泛的面前，更注重的是牙齿在面容、保持迷人笑容和语言交流自然等方面的作用。所以很多人都通过牙齿矫正来让牙齿更美观，希望在微笑的那一刻总会给人美好的印象。但是在矫正牙齿后的护理方面也是重要的你知道吗?
矫正牙齿是一个漫长的过程，护理方法不正确，直接影响矫正效果。在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，故不易给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。
牙齿矫正期间，除了应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。
在人体口腔中有正常的寄生菌，空气中也有大量的微生物存在，口腔经常与外界“接触”。因此口腔内有很多正常的及致病的细菌存在。当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此，护理牙齿理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
儿童矫正牙齿时，除了上述要注意的事项外，要减少吃零食和糖果的数量，尤其是香口胶，因为香口胶黏着于矫正器上，则难以清除。在青少年矫治牙齿过程中，父母要特别注意督促小孩遵守医生的嘱咐，如定期到医院检查、更换钢丝、戴橡皮圈等。否则，矫正的过程延长，同时也不能理想的矫正效果。
当今社会，越来越多的人选择通过牙齿矫正技术来解决牙齿不美观的问题。不过，矫正牙齿后的护理期比其他整形来得更难，因为它矫正时间长，护理时间长，人容易忽视懈怠。看完我们的介绍，希望大家对牙齿的护理注意起来，以让牙齿矫正好的效果。
