经历自然分娩的新妈妈,都会有阴道松弛的现象,阴道松弛给女性的生活带来很大的影响和冲击。所以找到应对办法,才是当务之急。解决阴道松驰的办法有哪些呢?阴道松驰怎么办呢?更多阴道私密手术可以点击 女性私密整形攻略
方法一:屏住小便法。在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
方法二:阴道紧缩术。它根据用户的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度,进行女性阴道紧缩术修补,通过手术修复损伤,和松弛的肌肉和筋膜,从而使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。
方法三:收缩肛门法。每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以得到明显的改善了。更多阴道私密手术可以点击 女性私密整形攻略